Mae gwyddonwyr wedi darganfod, wrth i ni heneiddio, fod ein mitocondria yn dirywio'n raddol ac yn cynhyrchu llai o egni. Gall hyn arwain at glefydau sy'n gysylltiedig ag oedran fel clefydau niwroddirywiol, clefyd y galon, a mwy. Urolithin A Mae urolithin A yn fetabolyn naturiol gydag effeithiau gwrthocsidiol a gwrth-ymledol. Maen...
Darllen mwy