Wrth i ni heneiddio, mae ein cyrff yn naturiol yn mynd trwy amrywiaeth o newidiadau a all effeithio ar ein hiechyd a'n lles cyffredinol.Un o'r arwyddion mwyaf gweladwy o heneiddio yw datblygiad crychau, llinellau mân, a chroen sagging.Er nad oes unrhyw ffordd i atal y broses heneiddio, resea...
Darllen mwy