-
Sut i Ymgorffori Ester Ceton yn Eich Trefn Ddyddiol i Gael Mwy o Ganlyniadau
Ydych chi'n bwriadu mynd â'ch iechyd a'ch perfformiad i'r lefel nesaf? Efallai mai esters ceton yw'r ateb rydych chi wedi bod yn chwilio amdano. Dangoswyd bod yr atodiad pwerus hwn yn gwella perfformiad athletaidd, yn cynyddu lefelau egni, ac yn gwella swyddogaeth wybyddol. Esters ceton...Darllen mwy -
Rôl Niacin wrth Gostwng Lefelau Colesterol: Yr hyn y mae angen i chi ei wybod
I lawer o bobl, mae rheoli lefelau colesterol uchel yn bryder mawr. Mae colesterol uchel yn cynyddu'ch risg o glefyd y galon, strôc, a phroblemau iechyd difrifol eraill. Er y gall newidiadau ffordd o fyw fel diet ac ymarfer corff helpu i ostwng colesterol, weithiau'n ychwanegol ...Darllen mwy -
Y Cysylltiad Rhwng Maeth ac Atchwanegiadau mewn Rheoli PCOS
Mae syndrom ofari polycystig (PCOS) yn anhwylder hormonaidd cyffredin sy'n effeithio ar fenywod o oedran cael plant. Fe'i nodweddir gan fislif afreolaidd, lefelau androgen uchel, a systiau ofari. Yn ogystal â'r symptomau hyn, gall PCOS hefyd achosi magu pwysau. Maeth a chymorth...Darllen mwy -
Alpha-Ketoglutarate-Magnesium: Yn Datgelu Ei Botensial mewn Iechyd a Lles
Mae Alpha-ketoglutarate-magnesium, a elwir hefyd yn AKG-Mg, yn gyfansoddyn pwerus, a dangoswyd bod gan y cyfuniad unigryw hwn o Alpha-Ketoglutarate a Magnesium ystod eang o fanteision posibl ar gyfer iechyd a lles cyffredinol. Mae alffa-ketoglutarate yn hollbwysig...Darllen mwy -
Ubiquinol: Maetholion Hanfodol ar gyfer Ynni, Heneiddio a Bywiogrwydd
Wrth i ni heneiddio, mae cynnal y lefelau gorau posibl o ubiquinol yn dod yn fwyfwy pwysig ar gyfer bywiogrwydd ac iechyd cyffredinol. Yn anffodus, mae gallu'r corff i gynhyrchu ubiquinol yn naturiol yn dirywio gydag oedran, felly mae'n rhaid cael symiau digonol trwy ddiet neu atchwanegiadau. Bwydydd...Darllen mwy -
Lithium Orotate: Atchwanegiad Maeth Addawol ar gyfer Pryder ac Iselder
Beth yn union yw orotate lithiwm? Sut mae'n wahanol i lithiwm traddodiadol? Mae orotate lithiwm yn halen a ffurfiwyd o'r cyfuniad o lithiwm ac asid orotig, mwyn naturiol a geir yng nghramen y ddaear. Yn wahanol i'r lithiwm carbonad mwy cyffredin, mae orotate lithiwm yn s...Darllen mwy -
Dull Cyfannol: Cyfuno Newidiadau Ffordd o Fyw ag Atchwanegiadau Lleddfu Pryder
Mae gorbryder yn broblem iechyd meddwl gyffredin sy'n effeithio ar filiynau o bobl ledled y byd. Mae dull cyfannol o reoli pryder yn golygu gwneud newidiadau i ffordd o fyw ac ymgorffori atchwanegiadau lleddfu pryder yn eich trefn ddyddiol. Trwy gymryd rhan mewn lleihau straen ...Darllen mwy -
5 Manteision Iechyd Syfrdanol Calsiwm Orotate Mae Angen i Chi Ei Wybod
Mae Calsium Orotate yn atodiad calsiwm, sy'n halen mwynol sy'n cynnwys calsiwm ac asid orotig ac sy'n adnabyddus am ei fio-argaeledd uchel, sy'n golygu y gall y corff ei amsugno a'i ddefnyddio'n hawdd. Mae gan Calcium Orotate ystod eang o fanteision iechyd, sy'n ei wneud yn ychwanegiad gwych ...Darllen mwy
